进入秋季，早晚温差变大，而街上的行人又到了乱穿衣的季节，有人已经穿上了较厚的秋装，有人却还在穿着轻薄的夏装。

　　春捂秋冻

　　秋季乱穿衣

　　记者走上东莞市大朗镇街头看到，行人们的服装搭配五花八门，不少行人已经穿上了长衣长裤、外套风衣，不过也有一些行人还是短袖短裤的夏装打扮。而记者发现，不少家长会给孩子穿多几件，担心孩子着凉。

　　提高机体对冷空气的适应性

　　医生表示，在这个季节，早晚添加一件薄外套是有必要的，但是也不需要一下子穿的太厚。中医有“春捂秋冻”的说法。“春捂”是指，在寒冷的冬天过后，春天刚刚回暖，人们还没有适应变化，劝人们春天不要急于脱掉棉衣，而“秋冻”指秋天刚转凉，也不要刚见冷就穿得太多。因为从夏天到秋天，天气变得凉爽的过程中，身体经过冷的空气稍稍刺激，可以起到促进血液循环、增强身体抵抗力的作用，对于普通人来说，有助于提高我们机体对冷空气的适应性，为迎接寒冷的冬天做准备。