每天早晨在茂名市区的桥北公园，至少有10多名社区老太太在跳陈裔光广场操，她们一年四季如常，坚持十年时间练习跳广场操。
　　为何叫陈裔光广场操？原来在十年前，有一位退休职工叫陈裔光，散步中，看到三五成群老人在锻炼身体受到启发，于是他和妻子商量，创作一套广场操，并自发组织广场操队伍。队伍从开始的几个人发展到30多人，陈裔光自购录像带，每天早上在三棵大树下，带头教大家练习跳广场操。
　　春天，那三棵大树吐出了嫩芽，开着紫色的花，老太太们在树下，浪漫地跳起广场操。夏天，那三棵大树叶子迎风摆动，她们在树下，火热地跳起广场操。秋天来了，那三棵大树结籽了，她们迎着秋光，满怀豪情地跳起广场操。冬天到了，那三棵大树发出耀眼的红光，十分灿烂，她们激情地跳起广场操。老太太们十年如一日，摆手、掂脚、伸腰，成为一道亮丽的风景线。散步的人们路过都用佩服的眼光看着，特别在冬日，在那三棵大树的红叶与跳广场操的老太太相映下，如同一幅美丽的油画！
　　有一位姓白的大姐说，十年来她坚持跳广场操，筋骨越来越强壮，病痛减少了，收获了健康，感觉生活越来越美好了!