廖志豪旁白：秋高气爽，凉风习习。这样的天气，游山玩水是最适合不过了。今天，我、洛文和许乐三个小生去旅行，不过我们仨风格迥异，每个人都个性十足，三个人去旅行？能行吗？

　　（微信声效）

　　许乐：我要惊险刺激的，不然我不去！

　　洛文：我要有山有水有美食，还要空气清新、负离子爆表的地方！

　　廖志豪：安排你们泡个温泉好不好？

　　许乐：这个可以有。

　　洛文：就这么定了！

　　廖志豪旁白：你看，去一趟旅行就可以看清他们的真面目了。幸好有一个地方，能够一次性满足他们所有的愿望。这个地方就是四会瀑布奇石景区，我们来啦！

　　廖志豪：登高，是重阳最重要的节日活动之一。这个季节登高，远望可以达到心旷神怡、健身祛病的目的，所以重阳节又叫登高节。今天，我们电台一行三人向着威整瀑布奇石景区出发，现在的时间是早上8点。

　　廖志豪旁白：我们沿着S260线一路前行，途径下茆、江谷、地豆、威整镇。金秋时节，沿路风光无限。金黄的稻穗，微风吹过，一片风吹麦浪的美景尽收眼底。远处的山，近处的景，还有新农村建设下的美丽村庄，一派人与自然、悠然自得的景象。

　　（刹车声）

　　廖志豪：经过一个小时的车程，我们终于到达瀑布奇石景区。想问问洛文，觉得这里的空气怎么样？

　　洛文：非常清新，负离子好正点啊！

　　许乐：这里很清新宜人，简直是世外桃源。还有，瀑布的声音已经传到我的耳边了。

　　廖志豪旁白：旅行，最开心的就是在不同的地方遇见不同的朋友。这次，我们在景区里面就遇到了来自香港的朋友，他叫胡叔，这是他第一次来四会，是慕名而来的。除了四会的自然风光之外，更是瀑布奇石景区的美名远播。

　　廖志豪：为什么会选择到这个地方（游玩）？

　　游客胡叔：我们是一帮朋友报名参团来玩的。

　　廖志豪：今天有多少个人过来玩啊？

　　游客胡叔：我们团有30个人，另外那个团还有其他人。

　　廖志豪：现在走了10来分钟，有什么感觉？出汗了没有？

　　游客胡叔：一点点啦，我本来就汗大。

　　廖志豪：对这里的总体印象如何？

　　游客胡叔：OK的，65岁之前应该还会再来一次。

　　廖志豪：觉得空气如何呢？

　　游客胡叔：肯定是好呀。

　　廖志豪：希望你和你的朋友玩得开心，谢谢。

　　廖志豪旁白：玻璃滑道是我们这趟旅行要挑战的项目，挑战你的心跳，刺激你的大脑。玻璃滑道，让你大呼过瘾。它集高空极限挑战、休闲娱乐和代步于一身，游客可以在滑道里靠重力自然下滑，能够自己掌握下滑的速度，还可以把美景尽收眼底。

　　廖志豪：我前面有一条玻璃滑道，我很想去试一试。我想知道许乐、洛文有没有信心和勇气去挑战？

　　洛文：我就免了，你看我瘦骨嶙峋，我怕会弄疼自己。

　　廖志豪：哦，这是天生的，帮不了你了。许乐，你愿意陪我一起玩吗？

　　许乐：我看到有朋友穿戴迷彩服和工具手套，可能是用来保护自己的。但我还是有点怕，我想先看你玩，等你滑下去之后我再试。

　　廖志豪：我明白了，你们就是想让我当白老鼠。

　　洛文：我有个疑问啊，根据目测，这条滑道大概是三四十公分左右的宽度，你这身型能顺利滑下去吗？

　　廖志豪：肯定没问题啦，今天我才量了我身体的宽度只有35公分，绝对难不倒我的。你们看，整条滑道都是玻璃，一路环山，风景肯定特别漂亮。你们千万别后悔，我要穿迷彩服咯。

　　洛文：好吧，加油！千万别卡住哦！

　　（过渡音效）

　　廖志豪：我终于穿好迷彩服了，准备下去啦。你们记得帮我拍些好看的照片哦！好，来了，3...2...1...Go！

　　（过渡音效）

　　洛文：感受如何啊？

　　廖志豪：哇，你俩这么快到这里啦？你们不去玩这个玻璃滑道真的枉费到这个景区啊？  整个过程下来真的非常悠然自得，很舒服，我感觉整个人好像飞了起来一样，我要飞得更高。

　　洛文：有没有想吐的感觉

　　廖志豪：没有，你们俩没有去玩真的亏了。

　　洛文：我看你玩也开心啊。

　　廖志豪：为什么？我终于没有卡住啦！yeah！

　　（过渡音乐）

　　廖志豪旁白：满山翠绿，清幽脱俗。走在养生栈道上，一路感受慢节奏的步行模式，一路贪婪呼吸随口可得的负离子。

　　廖志豪：现在我们走在栈道上，秋高气爽，绿树成荫，竹子散发出来的感觉，舒服、清新、略带凉意。人在这里，随时都能成为诗人。

　　洛文：两位同事，我想问你们此情此景，你们会想到什么歌曲？

　　廖志豪：王力宏的歌曲。

　　洛文：竹林深处!

　　廖志豪：没错，许乐，你呢？

　　许乐：我会想到一首很经典的。

　　廖志豪：一枝竹仔易折弯？

　　许乐：其实是李克勤的《秋》。是这样唱的：秋若有心，愿你也知道......

　　廖志豪：好吧，我们还是欣赏风景吧。许乐，我在上面等你哦！言归正传，走在这个行运养生栈道上，你们是不是都觉得很舒服？

　　洛文：顾名思义，养生栈道就是这样来的。空气清新，而且平坦，难度适中。

　　廖志豪：非常适合不同年龄阶层的朋友，小朋友和老人家都可以很舒服的在这里慢走。

　　许乐：上到这里，非常平直，节省体力，适合在山间呼吸爆表的负离子。

　　廖志豪：我想到两个成语，就是心旷神怡，心宽体胖。再加一个，就是

　　胸怀大志。

　　（音乐过渡）

　　廖志豪旁白：经过半小时的步行，我们终于来到四会瀑布奇石景区一个网红的打卡点，没错，这个就是最近刷爆大家朋友圈的玻璃桥。这座玻璃桥很厉害的，它是我们全肇庆首座的玻璃桥，顶呱呱！

　　廖志豪：这个项目是什么时候对外开始使用的？

　　经理：2018年7月1日正式对外营业开放。现在的游客都慕名而来，特别国庆节每天平均接待6000人左右。

　　廖志豪：在桥上，应该怎样去欣赏我们的瀑布景区？

　　经理：我们建议到桥中央欣赏落差200多米的银龙大瀑布，走在中间放佛御风而行。可以一边欣赏美景，一边脚踏玻璃桥。

　　廖志豪旁白：玻璃桥总长约300米，采用悬索结构，通行桥面宽2米，垂直落差约200米。并采用了最先进的5D声光动感技术，更刺激更具娱乐性。玻璃桥桥面全部采用透明玻璃铺设，均为施胶双层玻璃钢，每块玻璃板均由三块12mm厚玻璃板上中下叠加而成，强度达到了普通玻璃的40倍以上。人站在上面，真的是既安全又刺激啊！不知道我们的老友记胡叔觉得玻璃桥是否好玩刺激呢？

　　廖志豪：感觉怎样啊？

　　胡叔：很稳，看下去很漂亮。

　　廖志豪：这个叫做银龙大瀑布，夏天对着太阳还会出现彩虹。

　　胡叔：对。

　　廖志豪旁白：当你站在桥上看风景，你也有可能成为别人眼里的风景。偷偷告诉你，这里很可能成为全中国唯一一个可以俯瞰瀑布的地方。

　　廖志豪：我们终于上到玻璃桥。没上来之前，我们是心有余悸的，上来之后真有腾云驾雾的感觉。今天天气也很好，这边的银龙大瀑布，它真的是常年有水的。加上落差很大，这里有山风、瀑布的声音，这里真的非常悠然自得。山头上轻丝萦绕，真的像白云深处有人家。我们正在桥的中央，许乐，你有什么感觉？

　　廖志豪、许乐：哇！

　　许乐：一刹那，我感觉有腿软的感觉，不过两秒钟后就ok，稳如磐石。

　　洛文：你知道我为什么不说话了吗？因为我只顾着拍照，这里的风景实在太美了，应该要用手机来记录下美丽的景色。还有，我想问一下，你们畏高的吗？

　　廖志豪：我畏高的，但这一刻我的大脑已经全部被景色充斥满了，我已经忘了什么叫做“高”了，我只知道什么叫做“美”。

　　洛文：你们有感觉到有些许的摇晃啊？

　　廖志豪：那是因为你心理素质不过关好吗！我觉得这不是摇晃，这是遨游在天际的感觉。

　　许乐：这是情趣。

　　廖志豪：跟自己心仪的人一起来这才叫情趣，跟你来这就是无趣。话说回来，你们往玻璃桥下面看看，会很清晰的看见小桥、流水。这么高看下去，你们会害怕吗？

　　洛文：隔着玻璃还好啦。

　　廖志豪：这一刻我又想躺在这里，你给我拍个照，我要打卡！

　　廖志豪旁白：走下玻璃桥，前面就是银龙大瀑布。银龙大瀑布瀑布宽120米，高60米，非常壮观，是我们省内最大最具特色的天然瀑布。终年飞泻不断，就像一幅巨大的天纱帐挂在碧绿的镜子上面一样。

　　（过渡音效）

　　廖志豪：收音机旁的听众听出来了吗？这“沙沙”声就是银龙大瀑布飞驰而下的声音，看到它川流不息，你就明白原来大自然的鬼斧神工是这么厉害，这么有意思。今天天气不错，我们隔着玻璃帘似的瀑布来看蓝天、白云和郁郁葱葱的树木，才发现这里真的是负离子满满的地方。我抬头一望，能看到玻璃桥上的人在跟我打招呼呢，太开心了。瀑布是我们景区里面的一大亮点和景观，所以很多的游客会来这里拍照打卡，就连香港来的胡叔也比划出胜利的手势来个自拍。究竟这瀑布有多震撼呢，我来采访一下他。胡叔，觉得这条瀑布怎么样？

　　游客胡叔：简直是又大又美，整个人感觉很舒服，养生啊，哈哈哈！

　　廖志豪旁白：很自恋的许乐和洛文，一看见银龙大瀑布，就屁颠屁颠地跑去自拍了，还要一边拍一边发朋友圈呢。那我就和胡叔叔一齐，抬头看天空，慢慢感受瀑布飞泻而下的壮观情景了。

　　（过渡音乐）

　　“森林繁茂，瀑布飞流”，此情此景，怎么能少得两位大诗哥吟诗作赋呢？哇，瀑布真的是扑面而来的，再多吸几口好空气！

　　（瀑布水流的背景音）

　　廖志豪：哇，终于来到了这个银龙大瀑布下面了！许乐，你看这个瀑布多么壮观，我突然诗兴大发，我想到了“飞流直下三千尺……”

　　许乐：“瀑飞晴亦雨，松荫夏如秋”！

　　廖志豪：也就是啥意思？

　　许乐：是说就算你在晴朗的天气，站在瀑布旁边观看，也好像在下大雨一样啊……！

　　廖志豪：许乐！撑伞去游大瀑布啦……

　　（音乐过渡）

　　廖志豪旁白：水车，是山村农民借助水力用做舂米、面粉，和加工农副产品的一种生产工具。我们的农民朋友真的是天生聪颖，将他们的智慧发挥到极致，他们用丰富的水资源，通过水的冲击力和惯性的原理，设计制造了水车。在景区，还专门设置了古朴风情水车群，让游客都可以回味一下古朴而且纯真的山村特色。

　　（水流和水车推动舂碓的背景音）

　　廖志豪：景区这里真的可以发现很多原生态的东西，比方说现在看到的，七台水车，通过水力的动能来推动工具来工作，这个叫舂碓，你知道吗？

　　许乐：我知道，我以前见过乡下的大人，拿人力来舂米舂糍，可是现在这个是用水力来实现一个自动化，看着真是非常过瘾。

　　廖志豪：所以说这也是人类的智慧结晶。在城市里面真的很少能看到这些工序，可是来到这边，还是能看到很多原生态的东西。

　　廖志豪旁白：经过两小时的游山玩水，我们终于回到了景区的起点，诶，千万不要以为我们的行程到此结束了，正所谓好戏在后头，来到奇石瀑布景区，怎么能不去他们的餐厅呢？要医治一下咱的五脏庙嘛！

　　廖志豪：今天大厨奇哥也在这里。奇哥！现在咱台面上全部都是这里地道的招牌菜式，你帮我们逐一介绍一下吧？

　　奇哥：好的好的

　　廖志豪：首先这个螺吧。

　　奇哥：首先这个螺，就是我们这里旁边的山坑里的石螺，一般都是用紫苏、豉汁去炒，有一点微辣，是传统做法。

　　廖志豪：是，这叫无笃石螺，也叫仙螺。

　　奇哥：没错。

　　廖志豪：然后这个，一定要跟我们介绍一下，很多人都是慕名而来，来威整的都要尝一下这道。

　　奇哥：山坑鱼仔。

　　廖志豪：山坑鱼仔，有啥特别的？

　　奇哥：因为它很鲜，很有鱼的味道，而且产量不是很多。

　　廖志豪：就是在威整镇的河里捕的？

　　奇哥：在这一段河涌里的才好吃。

　　廖志豪：哦，就是在这里外边这一段河的鱼？

　　奇哥：没错了。

　　廖志豪：那怎样烹饪呢？

　　奇哥：一般都是稍微炸一下，再用紫苏去蒸。

　　廖志豪：所以吃起来很香，还很脆。

　　奇哥：没错。

　　廖志豪：好，接着跟我们介绍这一道，这个是我们两位吃货同事的最爱，养生豆腐，因为年纪大了，呵呵……

　　奇哥：这个豆腐，豆味很浓郁，而且我们不用石膏，只用鸡蛋和豆浆一齐做，纯手工制作。

　　廖志豪：再加上我们这的山泉水。

　　奇哥：对。

　　廖志豪：接着，虽然这个是非常简单的蔬菜，但你说过她的来头也不小。

　　奇哥：对，是出自我们自己景区的农场种植的。

　　廖志豪：哦，原来有专门的农场自给自足的？

　　奇哥：没错，是的。

　　廖志豪：那待会要多吃几根青菜才行了。接着这两个，简直跟火鸡一样大小的。

　　奇哥：哈哈，我们叫酸梅鹅。他有酸酸甜甜的味道

　　廖志豪：一般做这个要多久？

　　奇哥：五十分钟

　　廖志豪：五十分钟？难怪等得我们都饿了，原来好东西是压轴的，美味要经得起时间的考验……

　　奇哥：哈哈。

　　廖志豪：吃下去的口感怎么样？

　　奇哥：肥而不腻，因为经过酸梅的醋味一逼，肥腻就出来了。

　　廖志豪：这算这里的头盘名菜吗？

　　奇哥：算的，是我们这里的名菜。

　　廖志豪：接着这个一定要推荐的，我相信朋友们来四会都会尝这一道，茶油鸡。一般我们做茶油鸡，用什么鸡？是山地鸡吗？

　　奇哥：鸡是用我们农场自己养的山地鸡，这个大约是三斤半左右的鸡，油是用一种茶树果子榨出来的油，纯天然，可以直接食用的。

　　廖志豪：茶油鸡要做多久？

　　奇哥：腌制起码要两个小时，才能再去蒸制。

　　廖志豪：这个时候啥都别说了，奇哥，我要开动了！谢谢你的推荐！

　　廖志豪旁白：奇哥介绍，真是个个好嚼！看我们食相就知道了……

　　（吸石螺吃的声音）

　　洛文：虽然有些螺看起来很小，但是它里面的肉真的很清甜，是跟山水有关系吗？

　　廖志豪：我觉得一方水土养一方人，兼养一方的食材，这个螺是很可以的。然后到你们刚才一定要点的 “养生豆腐”。许乐，其实黄豆有啥好处呢？

　　许乐：就是有丰富植物蛋白嘛，吃了除了皮肤好，还能补充足够的营养

　　廖志豪：我现在吃了一块豆腐，它表面是炸了一点点，有一点豆腐卜的味道，里面的豆腐有黄豆和鸡蛋的香味。

　　许乐：很浓郁的豆味！而且刚才奇哥提到的特别制作方法，它不用石膏。

　　廖志豪：那我试一下这条沾了豉油的芥兰…… 哇，我觉得，那种蔬菜的味道，你会吃出儿时的回忆。

　　许乐：真的，很清甜的那种菜味。

　　廖志豪：山坑鱼，其实我在城区也经常吃，可是来到这里，不知是否因为奇哥刚才说的原因，我觉得特别肥美，很大条啊。

　　洛文：是啊，还有它的做法，是用紫苏、豆豉、辣椒，加一点葱花，蒸出来的感觉，你可以连头连骨都吃进去。因为在外面吃的鱼仔，有时候挑得不好，会有腥味，可是这个一点都不腥。

　　廖志豪：我们来试试，这个刚才像火鸡一样大的碌鹅（酸梅鹅），现在切片了，你会发现它的酸味已经盖过了鹅的油腻口感。

　　许乐：没错，这淡淡的酸味，令你觉得吃这么大块的肉，你也不会觉得很腻没胃口。

　　洛文：刚才整只放在这的时候，你会觉得它很肥是吧？可是切片之后，你会发现它的这层皮上的脂肪厚度是刚刚好的，不会很肥。

　　廖志豪：连一个这么讨厌吃肥肉的人，都说它不肥，那它就真的不肥了。接着是菜单上主角中的主角，茶油鸡。茶油鸡咱就吃得多了，这只就不太一样了，因为是农场自家养的，刚才奇哥说了，由腌制到烹饪，足足要两个小时多。

　　许乐：哇，这么漫长的制作时间，我们很值得慢慢去品尝它。

　　洛文：你看这些鸡皮的颜色，很金黄，可是吃起来不会很干，有油脂锁在里面。

　　许乐：很酥脆的口感。

　　廖志豪：我最喜欢吃鸡皮了，这块鸡皮咬下去，滋滋的声音。

　　洛文：还有茶油真的很香很香。

　　廖志豪：所以，原生态的东西就是这样。希望懂吃懂喝的你，都会作出最好的选择，一起感受舌尖上的美味。

　　（过渡音乐）

　　许乐：这里有奇山奇水奇石，风光旖旎，空气清新，山峦叠翠，潭澄水碧，石奇树异， 绝对是我们四会的后花园啊！

　　洛文：旅行的意义，不在乎远近，只在乎用心去感受，用眼睛去观察。有时候舍远求近，也是不错的选择。

　　廖志豪：人在画中走，景在心中留，城市节奏太快，有时间来这里沉淀和放松一下，我想“只缘身在此山中”，说的就是我们这种城市人了。这一期的节目我们先推荐到这里，我们下次再一起出发吧，再见。