2017年，举办了2017中山市南朗镇运动会，运动会分别有村（社区）组、机关事业单位组、厂企组和中小学生组，进行篮球、乒乓球、羽毛球、拔河、象棋、趣味运动等18项比赛项目。在春节、五一、全民健身日等节日期间，举办了象棋、拔河、羽毛球公开赛等体育活动；暑假开设了镇少年羽毛球、篮球、足球暑期免费培训班，共培训200多人；在各村（居）健身队中选拔40人组成三级社会体育指导员队伍并组织参加了系列培训。对镇内400多名3-70岁的人群进行体质监测。镇内5所公办学校体育场馆向公众开放；投入40多万元对全民健身广场及15个村（社区）健身点进行器材更换和维护。