如何做乳房自检？

站在镜前，观察乳房外观，对比双侧是否对称（大小胸是正常的，要警惕本来不对称，突然对称的情况）， 皮肤是否有凹陷、 颜色是否异常、有无 橘皮样等改变。

除了乳房，别忘了留意副乳和腋窝健康情况。

当然，自检发现的异常，都不可作为任何诊断依据，需要进行针对性检查哦。