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《健康有道》——夏季颈椎关节痛，千万别乱按！（五）

2022-03-07 15:34:26 来源：广东卫视
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一个动作练出好颈椎？

据情报员说这个动作可以轻松锻炼颈部肌肉，在家就能做，不用花一分钱。这个动作如此靠谱？


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