生熟三七粉功效各不同

三七粉分生熟二种。

生三七粉

生三七粉活血化瘀，可促进血液循环，预防心脑血管疾病；尤其适合中老年人或是长期缺乏运动人群食用。

每日5g生三七粉，用温水或豆浆调服，再加入少量蜂蜜即可饮用。

熟三七粉

熟三七粉偏向补血，适用于外伤以后的补血或产后的补血。